Qu’est-ce que l’éco-participation ?

Produit électrique et électronique :Les produits électriques et électroniques sont soumis à l'éco-participation DEEE dont le montant s’ajoute au prix de vente. Ce montant est entièrement reversé à un organisme agréé. Vous contribuez ainsi au recyclage et au traitement des déchets d’équipements électriques et électroniques (DEEE).

Produit d’ameublement :Les produits d’ameublement sont soumis à l’éco-participation mobilier dont le montant s’ajoute au prix de vente. Ce montant est entièrement reversé à un organisme agréé. Vous contribuez ainsi au recyclage et à la valorisation des meubles usagés.

Punching-ball et paire de gants de boxe

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GARANTIES
Kit de boxe comprenant :
- punching-ball
- paire de gants de boxe
Hauteur réglable de 78 à 120 cm.
Durabilité et fonctionnalité.
Facile à ranger.
Assemblage facile.

Conseils d'utilisation :
- Commencez avec une faible résistance : si vous êtes débutant, commencez avec une résistance plus faible et augmentez-la progressivement au fur et à mesure que vous développez votre force. Cela vous aidera à prévenir les blessures et à vous adapter à l’exercice.
- Entraînez-vous régulièrement : pour de meilleurs résultats, utilisez la poignée 2 à 3 fois par semaine. Vous pouvez faire plusieurs répétitions à chaque séance, en fonction de votre niveau de résistance.
- Effectuez des exercices d’échauffement et de récupération : avant de commencer votre routine, faites quelques exercices d’échauffement pour préparer vos muscles. Une fois terminé, étirez les muscles de vos mains et de vos avant-bras pour faciliter la récupération.
- Variez vos exercices : essayez différentes positions et techniques, comme serrer la poignée avec tous vos doigts ou seulement quelques-uns, pour faire travailler différents muscles et améliorer la force de manière équilibrée.
- Maintenez une posture correcte : assurez-vous que votre poignet est aligné avec votre avant-bras pour éviter toute tension inutile. Évitez de plier votre poignet vers l’avant ou vers l’arrière.
- Évitez le surentraînement : n'entraînez pas les mêmes muscles tous les jours. Laissez vos mains et vos avant-bras se reposer et récupérer.
- Utilisez les deux bras : alternez l’utilisation de la poignée entre les deux mains pour développer une force équilibrée des deux côtés du corps.

Coloris : rouge et noir
Hauteur : 102,5 x 15,5 x 52,5 cm
Matière punching ball : polypropylène
Matière gant : polyuréthane

Nombre de colis : 1
Dimensions du colis : 57 x 42 x 109 cm
Poids du colis : 2 kg


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